BITTE TEILEN UND MITMACHEN ❗❗❗
Hallo Plochinger Jungs und Mädels (jeden Alters 🤗)!
Damit wir alle in der handballfreien Zeit fit bleiben brauchen wir Bewegung. Dafür braucht es nicht viel Platz sondern nur die richtigen Übungen. Unser TVP-Athletiktrainer Felix Hepperle und die Spieler der Ersten werden euch dazu ab jetzt regelmäßig Übungen zeigen, die ihr nach und nach zu einem kompletten workout zusammenbauen könnt. Also, runter vom Sofa, trainieren und so fit bleiben für eine gesunde Zukunft!
Wir sind sehr gespannt wer alles mitmacht und freuen uns auf euer feedback! Schreibt uns, was ihr grade so macht und welche Übungen euch am meisten Spass machen. Super wäre, wenn ihr eure Familie motivieren könntet, das Training zusammen zu machen und ihr uns davon Fotos oder ein kurzes Video schickt (an presse@tvp-handball.net), die wir dann posten und damit möglichst viele andere zum mitmachen bewegen können 💪!
Also, TVP-Familie: fangen wir an zu trainieren-gemeinsam sind wir stark!
Bleibt gesund und
BITTE BLEIBT ZUHAUSE❗❗❗
#tvplochingenhandball #tvp1
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